Site que ajuda na dieta

Um aliado bacaninha para quem faz todo tipo de dieta, inclusive a dieta da proteína que tem restrições por grupo de alimentos e não de calorias, é o site CalorieConnect.com.

Nele você pode colocar a refeição completa que pretende fazer ( ou ir no restaurante pedir ou ligar, fazer fazer mesmo não precisa, né? ) e descobrir pelo tamanho da porção o número de calorias, quanto de sódio tem ( fiquem de olho na quantidade de sódio sempre heim? ) , quantas gramas de carboidrato e muitas informações complementares.

Esse tem que ficar salvo aí nos favoritos! É em inglês.

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2 comments on “Site que ajuda na dieta

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