Nutrição: Dicas pré e pós carnaval

Quem malhou, malhou. Quem emagreceu, emagreceu. O carnaval é depois de amanhã e pouco se há de fazer agora quanto ao corpinho. Espero que você esteja do lado de quem vai pro bloco de shortinho sem medo, de quem vai pular na frente de todas as câmeras e sair em muitas fotos.

Para melhor ainda mais a disposição e pra enfrentar da “melhor forma possível” a maratona de cerveja gelada, a Marta Dueñas lá da loja Pretty Store, loja de suplementos  para mulheres, passou pra gente essa listinha arretada que vai ajudar nesse carnaval.

Para beber e enfrentar antes, durante e pós festas!

Chá Beauty Drink, Beauty In – Para tomar quentinho ou gelado e bem refrescante, muito saborosos em 4 sabores: aliando um chá e uma fruta – todos com colágeno: Chá Branco+Pêra, Chá Amarelo+Pêssego, Chá Verde+Uvas Verdes e Chá Vermelho+Maçã. Todos possuem benefícios distintos como prevenção ao envelhecimento, redução de peso, controle do apetite e antioxidante. Pasmem: uma embalagem com 10 sachês custa R$9,50.

Colágeno Hidrolisado, Sanavita – Diversos sabores de colágeno em pó hidrolisado para tomar geladinho e hidratara e começar um programa de firmeza na pele. Os colagenos vem em sabor neutro, abacaxi com hortelã, uva, limão e clorofila, tangerina e frutas amarelas. Em potes de 300g , colágeno puro com antioxidantes (vitaminas A, C, E e Zinco), ou seja, faz muito bem para o seu organismo. É Diet, então as diabéticas podem ingerir sem problema algum. Valores R$ 50,75

Chá verde ou chá branco: Camellia sinensis, a plantinha que hidrata e ajuda a metabolizar a gordura localizada tornando ela um elemento de energia e não um acúmulo no corpo. Os beneficios são muitos e todos relatados com estudos por nutricionistas e universidades. Ajudam idosos a manter energia, reduzem a gordura abdominal, reduzem a retenção de liquido. É só começar a tomar… Os chás solúveis Sanavita podem ser usados com água quente ou gelada e substituem suco, se assim se quiser. Sabores deliciosos como abacaxi com hortelã ou frutas vermelhas. Em potinhos de 300g (chá verde R$ 26,55 e chá branco R$ 29,56) ou sachês de 9g – R$ 2,90 cada.

Para levar na bolsa e dar energia de maneira leve e saborosa:

Barrinhas de proteína que podem fácil, fácil serem levadas na bolsa e são saborosas. Ajudam a alimentar para manter a folia em alto astral. Alto teor de proteínas, vitaminas e minerais. R$ 3,50 cada – sabores: chocolate, coco, frutas vermelhas.

Cubos de Cereais: Beauty Bar – cubos de cereais com vitaminas e colágeno, leves, saborosas e bem praticas para manter o pique nas festas ou na praia. Sabores: frutas vermelhas e açaí, coco e amêndoas, maçã, uva passa, castanha e mel. (R$ 5,50 cada)

Balas de Colágeno – Beauty Candy. Embalagens de 12 unidades (R$ 7,00) e de 150gr (R$ 27,00), são balinhas zero açúcar, zero sódio, zero gorduras e ricas em colágeno e vitamina. Sabores deliciosos: laranja , limão, morango e framboesa.

A  Pretty Store fica aqui em Porto Alegre na charmosa Rua Barão de Santo Ângelo, 166, loja 02, no Moinhos de Vento.

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3 comments on “Nutrição: Dicas pré e pós carnaval
    • Guapinha , com certeza sua informação não procede, tem que ver aí quem foi a fonte porque isso não tá correto. Eu faço reposição de colágeno desde os 30 por indicação médica e nem sei que tipo de aparelho faz estimulação dessa proteína.
      A absorção do colágeno é feita no intestino e a síntese dele, após a chegada na corrente sanguínea, depende de vitaminas e minerais específicos de cada colágeno. Apenas a quantidade necessária é sintetizada, ou seja, o que não é usado é eliminado, não fazendo mal.
      Colágeno sempre, e por dentro, nada de passar na pele. Comer muita gelatina light também ajuda a deixar os tecidos firmes.

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