Eu e a TPM

Até algum tempo atrás eu não sabia o que era TPM, ouvia as amigas falando, lia nas revistas femininas mas nunca foi um problema meu. Em compensação tinha cólicas horríveis e sentia as pernas pesadas, andava feito um dinossauro e tomava doses cavalares de Ponstan pra sobreviver a esses dias.

Não sei bem em que momento da minha história as coisas se inverteram, as dores pararam mas descobri na pele, na alma e no bolso o que é o poder dessas três letrinhas. Todo mês, por alguns dias me transformo numa pessoa que pouco conheço e não gosto muito. Não sei quantas passam por isso e esse é o motivo de estar falando sobre isso aqui no blog.

Durante a TPM minha vida vira um inferno, arrumo tumulto com as pessoas que gosto, não consigo discernir o certo do errado e sofro por qualquer coisa. Foram anos achando que TPM era frescura de mulherzinha querendo desculpa pra comer chocolate, agora sinto ela sambando em cima de mim.

Quanto a comer até caco de telha se tiver pela frente é o menor dos males, como mesmo, a minha relação com as pessoas é que me preocupa. Pra evitar maiores problemas tomei algumas precauções que as vezes funcionam, conversei com meu namorado e pedi que relevasse e ele tenta. Não respondo e-mails, não posto no blog, não resolvo problemas de trabalho e não ligo pra minha mãe.

O mal é tão real que parece um problema do espírito e não da carne, entendem? Prometi a mim que esse ano vou procurar tratamento, dizem que óleo de prímula faz milagres. Enquanto isso passo alguns dias me desculpando pela tristeza que causo e encolhendo a barriga.

*Lara está de TPM, deixem comentarios fofos

 

 

 

 

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43 comments on “Eu e a TPM
  1. Lara, sei bem o que é isso. Também achava que era frescura e de uns tempos pra cá nem eu me aguento. Brigo com o irmão, grito com todo mundo, choro porque pisei na formiga sem querer, entre outras coisas absurdas. Não é fácil.
    Se descobrir um jeitinho de amenizar isso conta pra nós, vou ficar feliz em ver as dicas. 🙂

  2. Ai amiga… eu sei como é… agora pra mim então que só percebo a TPM quando estou chorando num canto da cozinha ou ficando brava por causa da manteiga derretida… Mais uma dica NUNCA saia pra comprar nada pra vc quando o mostro verde atacar.. vc vai achar tudo um cocô e que vc está horrivel etc etc e potencializar as frustrações! Bjs Bjs

    • Como pode um troço desses né? Amiga eu lembro que você semrpe teve TPM e comentava. Não importa quem você é, pode ser uma grande executiva ou uma índia do Xingu, essa desgraça vem varrendo nosso juízo. Aff. Obrigada pelo comentario fofo! bjo, Lara

  3. Amiga, sempre tive TPM e problemas em controlar a agressividade, imaginou os dois juntos todo mês? Pois é. O tanto de pessoas e coisas que perdi por conta disso não consigo nem me lembrar. Felizmente há 10 anos consigo viver e conviver melhor por saber disso tudo e saber como me controlar. Antes pensava ser louca, desequilibrada. O tanto de psicólogos, psiquiatras, alopatas, homeopatas, etc. que busquei até entender que o começo da minha felicidade estava nas mãos de uma ginecologista, não foi fácil.
    Fico triste em saber que você também está passando por isso, é algo que não desejo a ninguém, mas fico feliz em ver que você não vai se deixar levar pra esse buraco que é a TPM e vai procurar ajuda.
    Passiflora sempre me ajudou a ficar mais calma, além das precauções que você já mencionou, que são vitais pra passar por esse período. Tenta mapear no calendário do mês seguinte quando sua TPM vai começar, assim você já pode se observar e evitar conflitos e sofrimento. Evite cafeína (refri, chá, café, chocolate) e frituras, beba muita água e conte até 10 (literalmente) antes de dar uma resposta atravessada a qualquer coisa.
    Se precisar conversar sobre isso, estou aqui, afinal umas das poucas coisas em que sou expert na vida é TPM.
    Amiga, muita força na peruca que o retorno é de Jedi, vc sabe que te amo e estarei aqui sempre que precisar. Bjoooooo muáááá

    • Nina, obrigada amore!! A TPM atinge as melhores, é isso?
      Quanto ao remédio fico cabreira porque sou muito lerda, pressão baixa, se tomo calmante acho que páro de vez. Ninguém merece, de louca ficar lerda quatro dias por mês. Obrigada e vamos que vamos,Bjokas, Lara

  4. Lara, querida!
    Passo pelo mesmo e quando sei que está chegando a TPM procuro avisar quem convive comigo, principalmente o namorado, daí ele fica mais quietinho na hora que puxo briga e me da um abraço na hora do choro… mas realmente não é fácil, parece que perdemos a cabeça, é exatamente como falaste no texto. Se descobrir algo, por favor, compartilha! Beijão :*

    • Pauline, a gente perde a cabeça messsssssmo. Coitado do meu namorado, ele quer terminar comigo todo mês mas se controla. arrumo tumulto por qualquer coisa, e qualquer dia levo um tiro na rua pra deixar de ser abusada. Obrigada pelo comment, somos normais, né? Bjokas, Lara

  5. Oi, Lara!!!
    Sofro com isto a anos, e a cd ano que passa só piora. È insuportavel esta situação, meu marido ja sabe como é entao sabe como fazer ou n fazer hahaha… pq td que for falar p/mim vou contestar td…Fico irreconhecivel, e o pior e que vejo que to fazendo “M” mas continuo, e mais forte que eu, sabe sofro muito com isso, e meu marido tb tadinho pq ele e meu alvo preferido, pq? Sei la pq, n sei responder, ele é um anjo tadinho por me aturar. Ja fui a medicos , ja tomei remedios e nada funcionou, agora uma amiga me indicou Oleo de Primula, minha filha que tb sofre desta TPM isuportavel esta tomando, entao vou ver como ela vai reagir, caso seja positivo vou tomar.Queria que alguem me ajudasse pq e muito triste isto, fora o que agente machuca quem ta por perto, só eu sei o que ja fiz nestes dias, ate demissão ja pedi e depois quase morri por ter saido de um emprego legal. Mas enfim… caso o oleo de Primula resolver te aviso . E que Deus ajude quem estiver proximo a nós nestes dias.

    • Oi Sandra, que inferno né? Minha amiga Stella, que sempre falou sofrer de TPM, mas ela normalmente é esquentadinha então não sei o grau de irritabilidade que ela controlou, toma e diz funcionar. Vamos ver, né? Bjokas, Lara

  6. Amiga, tâmo junto! Quando eu começo a odiar todo mundo e chorar até com comercial de margarina é porque a maldita tá chegando! E assim como tu, eu não sofria com a TPM até recentemente (lembro que estava até em uma comunidade do Orkut de mulheres que NÃO sofrem com a TPM). Enfim, acho que o corpo da gente sofre uns reajustes com a idade e é esse o preço que a gente paga. O importante é respirar fundo e não matar ninguém no período! hehehehehe

    Beijo!

    • Verdade, eu não sofria e achava a maior frescura. A Sanna , minha comadre, e uma das minhas amigas mais antigas ( a mais, acho ) sempre colocava desculpa das neuroses da TPM e eu achava um absurdo, coisa de quem não assumia seus problemas, bem, o resumo da ópera é esse: tô pior que ela. Obrigada pelo seu doce comentário nesse humilde blog! bjokas, Lara

  7. Oi, L@ra, querida!
    TPM faz parte msm do kit feminino, né…
    A gente só percebe que tá rolando dps q vê os cacos, hehe >.< Acho q falar a respeito, já começa a aliviar. (Tb tenho crises de choro e/ou de impaciência. Deveria lembrar de não tomar café nesses dias, antes msm de recomendar.)
    Leite (sem café) parece q ameniza, viu. Torço q consiga contornar cada fase dessas, tá, linda? Força na perukete! Bj

    • Oi gata, tudo bom? Vi as fotos do Alessando e me senti uma coroa. Como ele está grande!
      Lembrou bem, choro por qualquer coisa. Li teu comentario ontem e hoje não tomei café, segui tua dica. Falta só um dia! Bjokas mil, Lara

  8. Oi, L@rita! Sou eu, a Mimi, lembra? TPM é de matar… Mas consegui controlar a minha, antes que perdesse o marido e a sanidade! Minha neuro receitou fluoxetina contínua, que chamo de gotinhas de felicidade! Um santo remédio: não tenho mais enxaqueca, o fluxo é controlado e fico uma “seda” de mocinha! Nas crises, naproxeno e tô nova!

    Saudades, moça, qdo aparece no Rio? Bjosssssssss

    • Oi Mimi, que saudaaaaaaade amiga!!
      Guria, fluoxetina é? Então o troço tava brabo por aí, e tu já não é fácil né? Te conheço!
      Acho que o tempo vai passando e a gente começa a se irritar mais com as coisas, intolerância a flor da pele . Tua consulta foi com o neurologista é? Olha, essa é novidade. Mas é importante tratar, seja com quem for né? Bjokas e to no Rio dia 16, semana que vem. Ficarei na Mamy, aparece por lá? o tel é o mesmo, aquele 2289 …uhu! o teu primo rafael te achou? ele me mandou um email pedindo contatos de vcs e eu passei algum que eu tinha. Bjokas mil

  9. Meninas, sofro do mesmo mal, mas resolvi buscar ajuda, desde o começo deste mês, por recomendação da minha ginecologista, estou tomando um rémedio que se chama Gamax e tb mudei de pílula anticoncepcional, se funcionar depois eu conto. BEIJOS!

  10. Ou, querida, eu sofro disso também. Mas eu “normalmente” discuto um monte com meus familiares, por exemplo. Nem sei distinguir direito quando passo do ponto com eles. Porém, quando percebo que a coisa tá ficando feia e que é por causa da “mardita”, tento ser mais tolerante com eles (que não sabem o que é essa tal de TPM direito), ainda mais com os homens com os homens (esses nem abrindo a cabeça pra entenderem – hihi). Tenho 1 irmã e nem ela, nem minha mãe, sabem o que é essa tsunami de hormônios loucos que mexem com a gente nessa época. Sortudas. No mais, toma muito chazinho de camomila ou outro calmante, ouve muita música relaxante, procura não sair muito de casa pra não se estressar com o trânsito, etc. e deixa esses dias passarem, que depois, vc sabe, tudo volta ao normal. Ah, muita fé em Deus e, nesse período de reclusão, aproveite para ler a Palavra de Deus, principalmente os Salmos e Evangelhos, que nos lembram do amor de Deus em todas as horas, principalmente nessas. Rs. Bjs.
    Francimeyre S. Teixeira – Fortaleza/Ce.

    • Sim Franzinha, SÓ DEUS mesmo! Ele não nos abandona jamais! Obrigada pelo teu comentário e pelas dicas, bjokas e adorei. Lara

  11. Ruiva… eu sempre tive e confesso me divertir um pouco neste período… é a única época do mês em que quero literalmente matar alguém… quando o sarcasmo se torna ácido e tudo me irrita profundamente… poupo as pessoas o máximo que posso, e sempre que algum conflito acontece e eu penso…”QUE MORRA!” eu sei que é a TPM… TEMPO PARA MATAR, o Ale era safo e já sabia direto e me desarmava com um sorriso, abraço, carinho e chocolates… outros não tiveram tanta sorte e andam por ai mutilados se não visivelmente internamente com certeza… foi bem em um tempo de TPM que matei mta gente dentro de mim alguns eu me arrependi e outros foram tarde… se não fosse a TPM talvez eu não tivesse coragem e continuaria eternamente relevando, enfim… força e fé, conta comigo sempre, ouça a Nina e me avisa os dias, é sempre bom saber… beijos te amo!

    • HuhUHhuuh pobre e belo Ale! bom, como eu não tenho problema nenhum de mandar as pessoas a merda nos dias sem TPM não dá pra ver vantagem nisso. UHHUUH, vou tentar algum tratamento para evitar os problemas que venho tendo. é difícil, viu? bjokas, Lara

    • Passou não, falta um dia de terror ainda =0 to me controlando. mas um mergulhinho no mar e um peixinho frito com a amiga na beira da praia seria melhor que qualquer oleo de prímula heim? bjooooooooooo Lara

  12. Já passei por isso mtas vezes, e normalmente era nesse momento que ficante ficava na ala dos “nunca mais eu pego”, de tão estúpido que eu era.
    Meu ex-marido sofria, ele tentava conversar, mas daí ele descobriu que ignorar era o melhor remédio, senão teria sido ex mais cedo. E eu comprava, comprava roupa,chegava em casa e queria voltar pra trocar pq nada ficava bom!!!
    Minha gineco optou (e felizmente, pq odiava menstruar, e anêmica é pior né, nem pode!) por cortar de vez mal pela raiz.
    Agora tomo anti-concepcional continuado (gestinol). Daí não menstruo, e não tenho mais esse problema.
    Mas fica tranquila, qnd precisar de um sparring, prende o grito que eu seguro na boa, tenho duas irmãs que são horríveis na TPM. A gêmea até levantava a mão pra mim haha

    • Opa!!! quer dizer que anticoncepcional continuado funciona pra TPM? boa notíiicia minha gente! vou conversas no ginecologista sobre isso. Você tem irmã gêmea? é igualzinha? Ai que sonho ter gêmeos, acho tão lindo! bjokas, Lara

      • Como eu não menstruo, não tenho TPM… minha gêmea usa os implantes no braço, e tb não teve mais problema, ela usa há 4 anos e tá tranquila.
        E não tivemos nenhum problema em não menstruar mais! Pelo contrário! Ela até emagreceu, pq comia mt na TPM hehe.
        Ela é bivitelina e temos estilos bem diferentes. Tipo, eu sou bem mais perua, ela é mais basicona!

  13. oi lindona, apesar dos meus (arg!) 5.1, ainda tenho a companhia mensal da dona TPM..tenho medo (será?) que qquer dia destes, meu marido apareça pendurado do lado de fora da janela, numa das mil vezes que quero esganá-lo a cada TMP… brigo com todo mundo e sim, como até coco de galinha.. a única coisa que salva, é que tenho mto sono, dai q vou dormir cedo e então, o tempo para brigar é + curto….
    mas tudo bem, passa…enquanto isso…vem p cá, pega o colinho da ‘titia’… toma um chazinho de maracujina…. aproveita o cafuné…oh! viu…já melhorou, né?
    bjkas
    tititi da dri

    • Ai que amor essa Dri!
      Então o segredo do sucesso e da anti-viuvez prematura é o sono? UHuhuh obrigad apela dica! =) bjokas mil, Lara

  14. Bem-vinda ao clube, amiga!
    Bah! É automático, todo mês a malvada aparece…quando sinto minha mudança de humor e muita ansiedade já vou avisando o marido, que me responde: “Mas tu tens TPM no mínimo 25 dias por mês” . Hahahahaha
    Eu nunca fiz tratamento, levo na moral, pois comparando com as cólicas que já senti, dá pra tirar de letra.
    Boa Sorte e vai nos mantendo atualizadas dos teus “pitys”. Haha
    Beijão

    • Opa, mais uma que substituiu as dores das cólicas pela insanidade da TPM. Pelo que vi aqui isso é comum de acontecer. Ninguém avisa essas coisas pra gente, né? Bjokas, Lara

  15. Pois é meninas eu sou o cara que sofre com a TPM da Lara mais que qualquer um, tento ficar quieto, e não dou bola para as grosserias, acabei de chegar com 4 picoles de fruta e até ganhei um beijinho.

  16. Eu sofro de TPM também, brigo com todo mundo e se alguém vier falar algo pra mim eu caiu no choro e digo que o mundo todo está contra mim, mas o melhor remédio (alem de umas boas doses de chocolate) e sentar das pessoas que tu gosta e dar risadas desses momentos.
    Beijinhos

  17. Oi lindona…. xiii, nem me diga que seria este o meu segredo anti-viuvez… mas é agora que vou ficar de plantão, puxar todas insônias… pode ser que aconteça um milagre, e não fique só nas unhas pretas…kkkk… um pretinho básico (que já tá esperando p ser usado) cai bem… ando ajoelhando no milho, em tampinha de garrafa virada… tudo p ver se a viuvez me cai bem.. mas os caras lá de cima bloquearam a entrada do ‘rica coisa’…. e dai, + 1 vez, sobre pra mim carregar o fardo ( e o bicho tá cada dia + gordo)…kkk bom, como podes ver hj, a TPM tá batendo aki em casa!!!!
    bjssssss
    tititi da dri
    (torcendo p ser viúva)

  18. Pingback: Indicações da Semana #2 Março | The Beauty Factory

  19. TPM
    Todos os meses pelo menos por alguns dias eu sofro de TPM, antes eu achava que TPM era coisa de “mulherzinha”, mas conforme os anos foram se passando desde que comecei a mestruar, entendi que não é bem assim. Ao longo dos anos eu pude observar meu comportamento quando estou próxima de mestrua e percebi que meu comportamento muda completamente. Por alguns dias eu me transformo numa pessoa que desconheço e que não gosto muito. Quando essa fase chega eu me irrito por qualquer motivo, sinto cólicas, choro atoa, me sinto mal, fico imaginando coisas sem sentindo, arrumando tumulto por qualquer bobagem, o que não acontece naturalmente quando não estou nesses dias ou próxima deles. Após essa minha descoberta eu entendi que precisava tomar alguma atitude, então pensando bem, achei melhor procurar um médico (ginecologista), é algo que eu ainda vou fazer. É melhor forma e a única maneira que encontrei de me cuidar. Eu não quero continuar magoando as pessoas que tanto amo, como minha mãe, minha irmã, meu namorado e a mim mesma com tantos arrependimentos que sinto depois desses dias intermináveis. Fiz algumas pesquisas na internet para entender de verdade se eu também sofria de TPM, e tudo se esclareceu, é difícil assumir algo tão ruim assim, pois para alguns pode parecer bobagem, mas pra mim não é e para muitas também não. É um problema como qualquer outro. Com as pesquisas que fiz na internet encontrei alguns hábitos que podem ajudar a levantar meu astral. Nesses dias eu preciso de um elogio apenas, acredito que ouvir músicas calmas, beber bastante água, respirar fundo por dez segundos com frequência durante o dia e comer coisas leves também devem ajudar. Minha mãe conversou comigo e disse que chá de camomila é muito bom para acalmar os hormonios, tomo sempre quando estou próxima desses dias intermináveis e que de certa forma me deixam mesmo para baixo.

    • Obrigada pelo comentário, por dividir também tua história sobre esses dias de terror que passamos. =) e haja chazinho, né? Bjokas, Lara

  20. Nossa senhora! Sou homem mas sei como TPM pode ser terrível! Minha namorada se transforma de um jeito q nem eu levando um titanic de chocolate pra ela faz com q ela deixe de me dá voadoras. Eu tento esperar mas parece q esse negoço dura uns 20 dias! To tão desesperado q saí pela internet tentando achar um jeito de saber como lidar com isso. Por isso q estou aqui fazendo esse comentário assustado!

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