Dieta: Receitas de sucos Detox

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Exagerou?

Quer começar uma dieta pegada e precisa se animar ?

Está se sentindo inchada?

Uma boa pedida é se jogar na dieta Detox. Para dar uma forcinha pra vocês vou postar três receitas de sucos Detox pra dar aquele pontapé.

Sucos Detox

– Suco 1:

1 folha de couve
suco de ½ limão
1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
1 maçã vermelha sem casca
150 ml de água de coco

– Suco 2:
1 folha de couve
1 rodela média de abacaxi
4 folhas de hortelã
100 ml de água

– Suco 3:

1 folha de couve
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
½ cenoura picada
150 ml de água

Modo de Preparo:
Após escolher um dos sucos, bata os ingredientes num liquidificador por aproximadamente 2 minutos. O ideal é que não sei deixe muito tempo na geladeira para que os ingredientes não percam suas propriedades. Então a dica é usar aguá já bem gelada e colocar pedras de gelo.

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