Dieta: estou usando o Redux-San e ele funciona

Como já citei várias vezes aqui no blog estou fazendo dieta desde Julho para estar magrinha no verão. O que aconteceu foi que de um mês para cá parei de perder peso comendo as mesmas coisas na mesma quantidade, o corpo se acostumou com a dieta e parou de queimar as gorduras. Isso dá um desânimo tão grande e sei que muita gente já passou por isso.

Desistir estava fora de questão, o sacrifício nesse tempo todo foi enorme e todas as pessoas a minha volta testemunharam os muitos nãos que dei, todas as cervejinhas que não tomei e os Outbacks que não fui. Tomei então duas decisões: ir todos os dias a academia e fazer o programa Redux-San.

O Redux-San funciona? Acabei de dizer aqui em cima, estou fazendo dieta e parei de emagrecer, posso falar apenas por mim. Tenho total consciência que tomar o que quer que seja e se jogar na picanha, no mousse ou em qualquer que seja o seu ponto fraco não adianta. Tem que fazer dieta sim, trocar as frituras por salada, não encostar no refrigerante e comer muitas frutinhas por dia.

Como estou usando: Tomei na última semana duas cápsulas antes do café e duas antes do almoço. O shake é para substituir o jantar, só tomei duas vezes apenas porque não consegui encaixar na rotina. Sempre deixo sobrar do almoço pro jantar e fico com dó de jogar comida fora. Preciso me acostumar a tomá-lo todos os dias. O gosto de morango não é bom, tem mais gosto de leite de soja do que de diet shake, e eu faço com água e gelo ao invés de leite. Com leite deve ser melhor, mas tô radical, vai com água mesmo que não tem caloria. O gel passo na barriga e atrás das coxas antes de ir pra academia.

Uma semana depois: Alegria to-tal, o ponteiro se mexeu. Sim, perdi um kilo!!! Acabei de me pesar porque queria dizer bem certinho  e fiquei muito feliz de ver que perdi novamente o que estava perdendo por semana lá no início da dieta em Julho. Fiquei bem animada e vou começar a tomar o shake todas as noites como indica o programa. Essa semana, como todo mês de Dezembro, tive várias festas e não fui muito comportada, ou seja, acho que em uma semana “normal” a perda teria sido ainda maior.

O Redux-San tem uma fórmula bem completa, um dos componentes é a quitosana, que eu já tinha ouvido falar mas não tinha tomado ainda. Ela reduz a absorção de gorduras da comida e a matemática acaba sendo positiva. Outros componentes da fórmula agem de várias formas para impulsionar a perda de peso e têm vitaminas. Não tem contra indicação nem causa dependência.

O shake é bem parecido com a composição do Whey protein, então para quem malha é ótimo. Estou com fé que ficarei com um coxão sagaz.

Vou mostrar os produtos para vocês separadamente, quando a gente vê alguma coisa na TV pra vender fica curioso pra saber como é que é de verdade:

A apresentação dos produtos é ótima, tem cara de coisa boa. Vem numa sacolinha bonitinha e todas as fórmulas e forma de usar estão claras nas embalagens.

Para as demais informações como preços, como comprar, pacotes, vai aqui e veja

Como fazer dieta sozinha é muito chato vou sortear uma leitora ( tem que ter Facebook, se não tiver ainda, crie um que é grátis )  para ganhar o mesmo Kit que eu estou usando.

1 Para participar basta curtir  a página do Redux San no Facebook. Clique aqui !!! O Face deles é bacana e têm dicas e notícias sobre emagrecimento.

2 Se já curtiu lá preencha CLICANDO AQUI, seu nome e e-mail e aguarde o sorteio no dia 12 de Janeiro. O kit vai ser enviado para a sua casa sem custo algum e você vai poder testar junto comigo, legal né?

Não esqueça de CURTIR O FACEBOOK e PREENCHER O FORMULÁRIO COM SEU NOME. Só assim você participará

Quem me segue no Twitter @larafotos pode preencher duas vezes e assim aumentar suas chances. Mas não é obrigatório.

Boa sorte e avise as amigas que possam gostar desse kit. Bjokas,

Lara

As gordinhas, as magrinhas e a moda das listras

Fui comprar umas roupas para o final de ano essa semana e me deparei com metade da loja listrada, pensei ” E agora? ” . Ir embora? Ficar e arriscar aumentar ainda mais minha pancita com o efeito das listras? Bom, escolhi uma peça lisa e vim pra internet pesquisar visualmente o efeito das listras horizontais nas pessoas gordas e magras. Tirar a prova: Engorda ou não?

Pra começo de conversa o que engorda é o que você come, e não a roupa, mas ela pode te de-to-nar e é por isso que uma olhada sincera no espelho antes de sair de casa evita piorar o que já é ruim, nesse caso, a barriga.

O efeito é ótico, ou seja, seus olhos/cérebro alongam o que vai pro lado e estreitam o que vai pra cima. Isso falando de forma bem simples, vamos analizar as fotos pra ver na prática como esse efeito ótico funciona:

Kelly Clarkson que é pequena ficou visivelmente mais larga

O primeiro look da Kim ficou o ouro, valorizou as formas. No segundo achei que as listras grossas “brigaram” com os colares

Listras em várias direções pode ficar confuso e dar muito errado. Na dúvida eu não usaria.

O primeiro look mostra que cada caso é um caso, ficou escultural. O segundo ficou uma capinha de bujão, totalmente sem formas ( com essa bota e o chapéu ficou ralouinesco) .

As listras em roupas largas como na primeira foto dá a impressão de roupa amassada. O segundo look justinho e com a quebra do efeito na saia do vestido ficou lindo.

A foto não é pra dizer se a moça está gordinha ou não. Mas francamente ela tem a barriga superchapada  e o efeito visual é totalmente desfavorável a alguém com essas formas.

Essa blogueira é um luxo, usou o efeito ótico a seu favor e criou um look lindo

Esse vestido não deveria nem ser vendido quanto mais usado

As minilistras nesse caso não fizeram diferença. Na minha opinião não aumentou nem diminuiu. Eu não usaria porque a saia acima da barriga saliente fica muito armada.

Escolhi aqui as listras pretas e brancas para falar só do efeito visual mas claro que conforme as combinações de cores pode aumentar ou diminuir esse impacto.

E vocês gurias? Gostam de listras? Usam, adoram, odeiam?

 Participe do sorteio do kit Redux-San clicando aqui, vale a pena, emagrece mesmo.

Sleep Bra: Novidade para quem tem seios grandes

Sleep bra da HOPE o sutiã para dormir

É uma questão de justiça da natureza, quem tem seios grandes tinha que ter pelo menos algum problema: Rá! Dizem que é incômodo para dormir, fica quente entre as dobrinhas e sua na área mais do que o normal.

É um alívio para mim, que já tenho tantos outros problemas de beleza para me preocupar, saber que pelo menos no quesito seios posso dormir sossegada. Se bem que agora a HOPE lançou o sutiã de dormir, o Sleep Bra. A peça tem uma almofadinha no meio que deixa os seios separados e evita o suor. É feito com uma malha supersagaz que seca em poucos segundos, é , segundos. Dá pra dormir confortável sem se preocupar com a sustentação.

O Sleep Bra é encontrado nas lojas HOPE por 59,00 e tem do tamanho P ao EG, viu gurias? As cores são preta e branca.

Aqui em Porto Alegre você encontra a HOPE ( e as vendedoras mais simpáticas do Brasil ) no BarraShopping Sul no piso Guaíba.

7 Dicas para esconder a barriga

Vestidos de noiva para gordinhas